麻辣水鱼片的正宗川味做法

夏日清凉新选择自制水果冰沙，健康又美味

夏天来了，除了传统的冰淇淋，我们可以尝试制作一种既健康又美味的小甜点——水果冰沙。这种甜点不仅能够帮助我们消暑降温，能提供丰富的维生素和矿物质，非常适合大人和孩子食用。 制作1. 准备材料：选择你喜欢的水果，如草莓、蓝莓、香蕉、芒果等，新鲜或冷冻的都可以。需要一些冰块、蜂蜜或糖（根据个人口味），以及一台搅拌机。2. 切水果：将水果清洗干净，切成小块。3. 混合材料：将切好的水果、冰块和适量的蜂蜜或糖放入搅拌机中。4. 搅拌：开启搅拌机，将所有材料搅拌至均匀细腻的冰沙状态。5. 装盘：将搅拌好的冰沙倒入碗中或杯中，可...