懒饭菜谱
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【懒妈秘籍】这道家常菜，让宝宝爱上餐桌！
亲爱的妈妈们，是不是有时候为了孩子的饮食健康和口味挑剔而头疼呢？今天，我要分享的这道懒妈家常菜，不仅制作简单，而且美味健康又营养，连最挑食的宝宝也会爱上！ 【五彩蔬菜炒饭】 材料准备： 米饭 2碗 鸡蛋 2个 胡萝卜 1根 青豆 适量 玉米粒 适量 火腿肠 1根 盐 适量 酱油 少许 食用油 适量 制作1. 将胡萝卜和火腿肠切成小丁，备用。2. 鸡蛋打散，加入少许盐，热锅冷油，炒至半熟，盛出备用。3. 锅中再次加油，放入胡萝卜丁、青豆和玉米粒，翻炒至熟。4. 加入米饭，翻炒均匀，让米饭与蔬菜充分混合。5. 最后加入...
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懒饭美食菜谱
懒妈家常菜：健康美味的拌黄瓜小番茄作为一位懒妈，平时总是想尽办法让家里饭菜好吃、健康、省事又不失营养，这里分享一道超级简单的拌黄瓜小番茄，不仅好看，而且味道好，营养的成分也不少，让挑食的宝宝也能爱上吃青菜！材料：黄瓜：半根小番茄：适量生抽：适量醋：适量盐：适量白糖：适量做法：1.黄瓜洗净去皮，切成细条。2.小番茄洗净。3.黄瓜和小番茄放入盆中，倒入适量的生抽、醋、盐和白糖，根据个人口味进行调整，搅拌均匀即可。技巧：1.黄瓜切成细条后，可以用盐把黄瓜表面的水分挤出，并且可以去除苦味。2.如果喜欢口感脆脆的，可以把黄瓜...